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标题: 跑步健身,一起罗 [打印本页]

作者: 自定义    时间: 2010.9.1 23:17
标题: 跑步健身,一起罗
本人平时喜欢跑步加健身,这几天都去,一般晚上九点多时去,跑步之后,就到运动场边上的那排铁栏压压腿,拉拉肩,做做俯卧撑、引体向上,练练跑酷动作什么的,如果你也喜欢锻练的话,说不定我们可以结伴,感受健身的乐趣,另外,我在学鲤鱼打挺,会的可以指点一下我,嘿嘿~
作者: taihejianyi    时间: 2010.9.2 00:35
有兴趣可以玩下parkour,学校的所有健身资源都可以物尽其用了!
看一下什么是parkour吧!
http://www.tudou.com/playlist/pl ... 13981207&cid=15
作者: 自定义    时间: 2010.9.2 01:07
回复 2# taihejianyi


    知音啊,不过跑酷要求身体素质很高的,我怕玩不起




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